Barre sport swing

La barre Sport Swing est une barre légère qui vibre en mouvement. Elle permet de réaliser des exercices de renforcement musculaire (pour les muscles profonds et superficiels) adaptés à tous les niveau de pratique.



Le Sport Swing est un appareil de thérapie unique en cas de problèmes de dos ou d'articulations.



Dans quels cas utiliser le Sport Swing ?



. Pour les tensions au niveau des trapèzes et de la nuque



. Pour les problèmes au niveau des vertèbres lombaires et du bassin



. Pour l'arthrose, au niveau des épaules, de la hanche ou de la colonne vertébrale



Dans différentes positions, à une ou à 2 mains, on ressent les vibrations de la barre, une instabilité de la posture. Les muscles profonds s'engagent pour rétablir la stabilité. Le muscle profond des abdominaux (le transverse) est constamment contracté aux cours des mouvements et favorise "le ventre plat".