Le salon « Respire la Vie » de Rennes accueille cette année 130 exposants qui vous présenteront leurs produits et vous prodigueront leurs conseils pour un mode de vie plus sain, plus bio, et plus zen !
Sur place, vous pourrez ainsi :
– faire vos courses de produits bio gourmands dont beaucoup sont proposés par des petits producteurs locaux (fruits et légumes, produits laitiers, oeufs et viandes, produits de la mer,…)
– trouver des solutions pour un habitat sain avec des produits non toxiques pour la santé et l’environnement (mobilier, literie, linge de maison, produits d’entretien écologiques, équipement ménager à faible consommation énergétique, déco…)
– apprendre à cultiver votre jardin bio (plantes et graines, semences, compost, engrais vert, matériel de jardin…)
– évacuer votre stress et faire le plein d’énergie (aromathérapie, méthodes de massage et de relaxation, médecines naturelles, gyms douces, développement personnel…)
– préparer vos vacances avec des bonnes idées de séjours en famille ou entre amis pour passer des bons moments en pleine nature : Parcs naturels, gîtes, séjours verts, randonnées et sports de plein air.
– prendre soin de vous et de votre beauté avec des cosmétiques naturels et bio, des huiles essentielles, des élixirs floraux, des compléments alimentaires, ou encore des plantes médicinales.
– trouver des cadeaux à offrir ou à vous offrir, conçus de manière écologique, équitable, éthique et artisanale : bijoux, vêtements, jouets, livres,…
Astuce shopping : retrouvez tous les produits des exposants du salon toute l’année sur la boutique en ligne sevellia.com.
Sur le salon Respire la Vie, vous pourrez également assister à de nombreuses conférences et participer à des ateliers pratiques :
VENDREDI 18 FEVRIER
de 9h à 13h : animations sur le tri et la prévention des déchets avec Rennes métropole
à 11h00 : atelier cuisine saine « à la découverte des super-aliments »
à 12h00 : conférence « Les épices en cuisine : quels sont leurs bienfaits sur la santé et comment les utiliser ? » avec Geneviève Martin-Callède, auteure de « Le livre santé des épices, 27 épices & 200 recettes » (éditions du Dauphin)
à 13h00 : atelier-conférence « Équilibre acido-basique, clé de santé »
de 13h à 19h : animations sur le zéro déchet et les alternatives aux jetables avec Bebiomena
à 14h00 : atelier cuisine saine « Usages et vertus des feuilles fraîches d’aloé vera »
à 14h30 : atelier-conférence « Se préparer à la maternité : les soutiens naturels de la fertilité, de la grossesse et du post-partum »
à 15h00 : atelier bien-être autour de « l’hypnose comme outil de connaissance de soi, voyage au travers de nos personnages intérieur »
SAMEDI 19 FEVRIER
de 9h à 13h : animations sur le tri et la réduction des déchets avec La feuille d’Erable
à 12h30 : atelier pratique « Au travail ou dans les transports : techniques de yoga à utiliser au quotidien »
de 13h à 19h : animations sur le compostage et jardin au naturel avec Vert le jardin
à 13h30 : atelier-conférence « Intestin – microbiote au centre de la santé et des émotions »
à 15h30 : conférence sur le thème « Enceinte et végétarienne » avec Hélène Defossez, jeune maman et auteur du livre « Enceinte et végétarienne ! Tous les conseils pour la grossesse, la naissance et les premiers mois de bébé » (éditions Terre Vivante)
à 17h00 : atelier-conférence « Qu’est-ce que le burn-out ? »
DIMANCHE 20 FEVRIER
de 10h à 18h : animations sur le gaspillage alimentaire et la cuisine anti-gaspi avec Aux goûts du jour
à 11h00 : atelier pratique « Yoga ludique parents-enfants »
à 13h00 : atelier-conférence « Comment agir contre les tensions musculaires de la tête, de la nuque et du dos »
à 14h00 : atelier -conférence « Les mécanismes du changement : comment oser se libérer de la peur »
à 16h00 : atelier-conférence « Manger Local et Bio à petits prix »
à 17h00 : atelier bien-être autour de jeûne et de ses bienfaits
Bon à savoir : Le salon propose un espace dédié aux enfants avec des animations créatives et ludiques autour du bricolage à base de matériaux de récupération.
Informations pratiques
Le salon Respire la Vie ouvre ses portes du vendredi 18 au dimanche 20 février 2022 de 10h à 19h (dernière entrée à 18h30) au Parc des Expositions de Rennes Aéroport HALL 8 (La Haie Gautrais – 35172 Bruz Cedex).
L’entrée est au prix de 5 € et donne accès aux stands, conférences et animations (entrée gratuite pour les -12 ans, les demandeurs d’emplois, invalides et étudiants).
Découvrez le programme complet et toutes les infos pratiques sur le salon sur le site www.respirelavie.fr/rennes.
Cliquez ici pour télécharger votre entrée gratuite
A savoir : Pensez à apporter vos paniers et cabas pour faire vos courses sur place ! Munissez vous d’espèces, tous les exposants n’acceptent pas le paiement par chèque et/ou ne sont pas équipés d’un terminal de carte bancaire.
Mathilde Emery
