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Alerte : Nouveau pic de pollution sur la région parisienne ce week-end

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Par Bioaddict

En raison d’un pic de pollution atmosphérique au particules fines PM10 sur Paris, le stationnement résidentiel est gratuit toute la journée le samedi 21 janvier 2017. Les Parisiens sont invités à privilégier les transports en commun.

Dans un communiqué, la Maire de Paris Anne Hidalgo et son adjoint Christophe Najdovski appellent par ailleurs l’ensemble des automobilistes à s’équiper des vignettes « Crit’air », qui sont obligatoires depuis le 16 janvier 2017. En cas de pic de pollution prolongé, ce seront ainsi les véhicules les plus polluants qui seront interdits.

Comment se protéger en cas de pic de pollution ?

En cas de pic de pollution, les symptômes que vous pouvez ressentir sont : fatigue inhabituelle, mal de gorge, maux de tête, toux, essoufflement, palpitations.

– Evitez les activités physiques et sportives à l’extérieur (jogging, vélos, marche active…) afin d’éviter d’ouvrir vos bronches et de trop vous exposer à la pollution.
– Evitez de prendre votre voiture : l’habitacle d’un véhicule est l’endroit où l’on respire le plus de particules, deux fois plus qu’un piéton en moyenne. Si on est contraint de le faire, il vaut mieux éviter d’ouvrir sa fenêtre.
– Lavez vos yeux et votre nez avec du sérum physiologique.
– Evitez les travaux domestiques car la peinture et les solvants vont aggraver les réactions du corps face à la pollution.
– Evitez les sorties à l’extérieur avec vos enfants. Evitez de promener les bébés dans les poussettes et d’emmener vos enfants au parc. Les particules fines s’accumulent en effet au sol.
– Aérez votre habitat plutôt le matin tôt et le soir tard.
– Evitez de fumer pour ne pas cumuler les polluants et aggraver les réactions.

Pour vérifier la qualité de l’air chaque jour sur la région parisienne, rendez-vous sur le site http://www.airparif.asso.fr/.