Plus de 120 exposants seront présents pour cette 21ème édition du salon Respire la Vie de Poitiers. Ils vous feront découvrir leurs produits et services bio, écologiques, équitables, éthiques, engagés, bons pour l’environnement et pour votre santé, et ce dans tous les domaines : gastronomie, vins, cosmétiques, mode, déco, jardinage, éco-tourisme, bien-être,…Vous pourrez ainsi faire le plein d’idées neuves et de produits sains !
Un marché de petits producteurs bio de la Vienne (adhérents à l’association Vienne AgroBio) vous permettra notamment de découvrir : les bières bio artisanales de la Brasserie du Val de Sèvre, les confitures de la Ferme du Riveau, les miels de la Grange des délices, le cognac et les vins d’Alain Chadutaud, les Châtaignes fraîches et la crème de marron de Denis Bourgin, les pommes et poires de Marie-France Pasquinet, ou encore les pâtes et farines de Laurent Naudin.
Vous pourrez également participer à des conférences et ateliers pratiques chaque jour. Voici une sélection :
VENDREDI 23 SEPTEMBRE
à 11h00 : atelier pratique autour des super-aliments
à 12h00 : conférence « Cuisiner sa santé », conseils pour mieux manger avec des recettes saines et gourmandes
à 15h30 : conférence » Les points d’acupuncture pour améliorer sa santé au quotidien »
à 18h00 : conférence « Communiquer en famille, ça s’apprend ! Quel équilibre entre autorité et écoute ? »
SAMEDI 24 SEPTEMBRE
à 12h00 : conférence « Allégez votre charge mentale » grâce à la sophrologie
à 15h30 : atelier pratique autour de la coloration 100% végétale pour les cheveux
à 16h00 : conférence « Les bienfaits du Reiki Traditionnel Usui sur le corps et l’esprit »
DIMANCHE 25 SEPTEMBRE
à 12h00 : conférence « Des couleurs dans notre assiette » pour une cuisine « alliant plaisir, santé et bon sens écologique »
à 15h30 : conférence « Le stress et l’anxiété, différents moyens de les gérer »
à 17h00 : conférence « Retrouver et guérir son enfant intérieur. Guérir le passé pour vivre pleinement l’instant présent »
Apprendre à son corps à « bouger Zen »
Des cours de yoga, de pilate, de Qi Gong ou encore de Taï chi chuan, d’une durée de 1h/1h30, seront également organisés tous les jours (soit une quinzaine de cours pendant toute la durée du salon). Adaptés à chacun selon son niveau, ils s’adressent aux débutants comme aux pratiquants confirmés. Les cours seront animés par des associations locales et se tiendront sur l’espace ouvert « Bougez Zen » au coeur du salon.
Découvrir « l’Art thérapie » comme outil de développement personnel
Pour se détendre tout en stimulant sa créativité, il n’y a rien de mieux que d’utiliser ses mains et son esprit pour créer. A travers le plaisir procuré et l’investissement personnel dans une activité, la création artistique peut également être utilisée dans une démarche de développement personnel afin de mieux se connaître, de favoriser l’expression des non-dits et l’écoute de ses émotions, de développer son estime de soi ou encore d’améliorer sa relation avec l’autre. Peinture, modelage, écriture, bricolage,… Christine Thévenet, Art-thérapeute diplômée de la faculté de médecine et de Pharmacie de Poitiers, vous accueillera à l’espace « art et création » du salon pour vous faire découvrir « l’art-thérapie » comme outil thérapeutique.
Un espace consacré aux femmes enceintes, aux jeunes parents et aux enfants
L’association « Naître et Grandir 86 », un collectif autour de la grossesse, la naissance, la parentalité et la petite enfance, accueillera tous les jeunes parents sur l’espace « parentalité » pour des discussions, des ateliers et des moments de partage. Ici vous pourrez librement parler de vos doutes, de vos peurs, poser toutes vos questions, et découvrir des bons conseils et techniques rassurantes et efficaces pour mieux comprendre et vous occuper de votre enfant tout en prenant soin de vous.
Pratique : pour occuper vos enfants pendant le salon, rendez-vous sur l’espace « le coin des enfants » où seront proposés des animations créatives, le samedi et le dimanche à partir de 3 ans, ainsi qu’un espace aménagé pour bébé pour une pause biberon, allaitement, change et câlins.
Informations pratiques
Le salon ouvre ses portes du vendredi 23 au dimanche 25 septembre 2022 de 10h à 19h (le dimanche à 18h) au Parc des Expositions de Poitiers (Hall A rue Salvador Allende). L’entrée est au prix de 5 € et donne accès aux stands, conférences et animations.
Télechargez votre entrée gratuite en cliquant ici.
Découvrez le programme complet et toutes les infos pratiques sur le salon sur le site www.respirelavie.fr/poitiers.
Bon à savoir : Munissez vous d’espèces, tous les exposants n’acceptent pas le paiement par chèque et/ou ne sont pas équipés d’un terminal de carte bleue. Pensez également à prendre un grand sac/cabas pour vos achats sur place.
Des restaurants bio vous permettront de vous restaurer sur place.
Alexandre Sieradzy
Photo @adobe
