L’hiver venu, nous passons plus de temps à l’intérieur et avons tendance à limiter l’aération pour garder la chaleur. Pourtant, cet air confiné peut être rempli de polluants invisibles issus de produits ménagers, des meubles ou des appareils de chauffage. Heureusement, la nature a une solution pour nous ! Certaines plantes d’intérieur possèdent des propriétés purificatrices pour capter et filtrer les toxines de l’air. En plus de leur côté esthétique, elles contribuent à créer un environnement plus sain et équilibré. Découvrez notre sélection de plantes faciles d’entretien pour passer un hiver plus sain et serein, naturellement !
Pourquoi les plantes purificatrices d’air sont-elles bénéfiques pour la maison ?
Les plantes d’intérieur ne sont pas seulement décoratives. Selon des études menées par la NASA, certaines espèces de plantes peuvent absorber des substances chimiques comme le formaldéhyde, le benzène et le trichloréthylène, des polluants fréquemment présents dans nos intérieurs. En éliminant ces toxines, les plantes purificatrices d’air participent activement à notre bien-être en améliorant la qualité de l’air. De plus, elles augmentent l’humidité ambiante, ce qui est particulièrement utile en hiver lorsque le chauffage assèche l’air de nos intérieurs. Et ce n’est pas tout : la présence de verdure a également des effets bénéfiques sur notre mental, favorisant détente et apaisement.
Notre sélection de plantes pour purifier l’air de votre maison
Le Spathiphyllum (ou Lys de la paix)
Connu pour son élégance, le Spathiphyllum est parfait pour purifier l’air de votre intérieur. Il lutte contre plusieurs types de polluants comme l’ammoniac, le benzène et le formaldéhyde, que l’on retrouve dans les produits ménagers, les moquettes ou encore les peintures. Avec ses feuilles vert foncé et ses fleurs blanches en forme de calice, le Lys de la paix est une plante d’intérieur sobre et apaisante qui se plaît dans les environnements à faible luminosité. Assurez-vous de maintenir son sol légèrement humide pour qu’il reste en bonne santé.
Le Pothos
Aussi appelé « lierre du diable », le Pothos est l’une des plantes les plus résistantes et adaptables. En plus d’absorber le formaldéhyde, cette plante à feuilles panachées est idéale pour les pièces moins éclairées comme les salles de bains ou les bureaux. Son feuillage dense et décoratif peut être installé en suspension ou en plante grimpante, offrant ainsi plusieurs options de décoration. Cette plante est également très facile d’entretien : un arrosage hebdomadaire suffit, et elle est capable de résister à de longues périodes sans lumière.
La Sansevière (ou Langue de belle-mère)
La Sansevière est une plante robuste qui apporte une touche graphique à votre intérieur tout en libérant de l’oxygène la nuit, ce qui en fait une excellente option pour les chambres. Elle combat plusieurs polluants comme le benzène, le formaldéhyde et le toluène, présents dans les vernis ou les laques. Très facile d’entretien, elle nécessite peu d’arrosage et s’adapte aux environnements peu lumineux, ce qui en fait un choix parfait pour ceux qui n’ont pas la main verte.
Le Lierre anglais
Le lierre anglais est réputé pour sa capacité à éliminer le formaldéhyde, l’un des polluants domestiques les plus courants, que l’on retrouve dans les colles, les peintures et les vernis. Très adaptable, il supporte les variations de température et se plaît dans les pièces fraîches ou peu éclairées. Le lierre anglais est également très efficace pour réduire les moisissures, ce qui en fait une plante idéale pour les salles de bain ou les coins humides de la maison. Pour le maintenir en bonne santé, assurez-vous de le vaporiser régulièrement, car il apprécie l’humidité ambiante.
Le Chlorophytum (ou plante araignée)
Avec son feuillage délicat et ses longues feuilles panachées, le Chlorophytum est une plante à la fois esthétique et fonctionnelle. Elle absorbe les particules de monoxyde de carbone et de formaldéhyde, et contribue à un air intérieur de meilleure qualité. Facile d’entretien, elle convient même aux débutants et se plaît dans les endroits peu éclairés comme les couloirs ou les pièces de vie. Un arrosage modéré et un peu de lumière indirecte suffisent pour qu’elle prospère.
Comment bien entretenir ses plantes purificatrices en hiver ?
L’entretien des plantes en hiver diffère de celui des autres saisons. Voici quelques conseils simples pour qu’elles continuent à filtrer l’air efficacement malgré les températures plus fraîches et l’air sec des chauffages.
- Arrosage modéré : Les plantes entrent en phase de repos en hiver, elles ont donc besoin de moins d’eau. Un arrosage toutes les deux semaines suffit pour la plupart d’entre elles, sauf si elles montrent des signes de soif (feuilles molles ou qui se recroquevillent).
- Exposition à la lumière : L’hiver réduit la lumière naturelle disponible, alors placez vos plantes près des fenêtres pour maximiser leur exposition. Cependant, évitez le soleil direct qui pourrait assécher les feuilles.
- Contrôler l’humidité : L’air sec provoqué par le chauffage peut nuire à certaines plantes. En complément, vous pouvez vaporiser leurs feuilles régulièrement ou installer un humidificateur.
- Évitez les chocs thermiques : Les plantes n’apprécient pas les changements brusques de température. Gardez-les éloignées des radiateurs et des courants d’air pour éviter tout stress inutile.
D’autres astuces naturelles pour assainir l’air de la maison en hiver
Outre les plantes, adopter quelques gestes simples au quotidien permet d’améliorer la qualité de l’air intérieur, ce qui est particulièrement important pour notre santé.
- Aérer les pièces : Même en hiver, ouvrez vos fenêtres au moins dix minutes par jour pour renouveler l’air et évacuer les polluants intérieurs. Si possible, créez des courants d’air en ouvrant plusieurs fenêtres en même temps pour un effet plus rapide.
- Privilégier les produits ménagers écologiques : De nombreux produits de nettoyage traditionnels libèrent des substances chimiques. Préférez les alternatives naturelles comme le vinaigre blanc, le bicarbonate de soude et les huiles essentielles pour un ménage plus sain.
- Limiter les sources de pollution : Évitez d’utiliser des bougies parfumées ou de l’encens, qui dégagent souvent des composés organiques volatils (COV). Privilégiez les bougies naturelles en cire d’abeille ou de soja, sans parfum ni colorant.
Conclusion : Transformez votre intérieur en refuge de verdure pour un hiver plus sain
Les plantes purificatrices d’air sont de véritables alliées pour assainir notre intérieur en hiver. Elles filtrent naturellement les polluants tout en ajoutant une touche de nature qui apaise l’esprit et ravive les espaces fermés. En optant pour ces plantes, vous transformerez votre intérieur en un véritable havre de paix, propice au bien-être et à la détente, pour un hiver serein et ressourçant.
