Cure de collagène : quand commencer pour préparer votre peau à l’été ?

Protéine essentielle au bon fonctionnement de l’organisme, le collagène est produit naturellement par le corps humain. Bien que ce dernier se trouve aussi dans l’alimentation, il peut également faire l’objet d’une cure aux multiples vertus pour la santé et le bien-être.

Particulièrement bénéfique pour préparer votre peau avant l’été, la cure de collagène doit être régulière, en prenant par exemple vos compléments alimentaires à heures fixes pour profiter au mieux des bienfaits beauté et santé du produit. Mais alors, quel est le meilleur moment pour commencer votre cure de collagène ? Découvrez toutes nos recommandations.

Pourquoi commencer une cure de collagène avant l’été ?

1. Protège la peau des agressions extérieures

Lorsque la saison estivale est de retour et que les premiers rayons de soleil apparaissent, il est important de protéger correctement votre peau des rayons UV et de toutes autres formes d’agressions extérieures. Si l’usage d’une protection solaire adaptée est fortement recommandé, il peut également être conseillé de réaliser une cure de collagène pour commencer à préparer votre peau avant le début de l’été et les premières expositions. Vous pouvez par exemple démarrer la prise de comprimés de collagène marin vers la fin du printemps et poursuivre durant 4 à 12 semaines selon votre âge et vos besoins.

2. Lutte contre le vieillissement prématuré des cellules

Lors d’une exposition prolongée aux rayons UV ou d’un mauvais coup de soleil, la peau subit une véritable agression qui risque de provoquer l’accélération du vieillissement cellulaire. C’est d’ailleurs de cette manière que peuvent apparaître certaines marques du temps telles que les rides, les ridules ou les taches brunes, liées aux effets néfastes du stress oxydatif alors libéré. Mais il est toutefois possible de prévenir et d’apaiser les dommages causés par le vieillissement prématuré des cellules. Par exemple, en mettant en place une cure de collagène en poudre, de préférence avant et pendant l’été pour un maximum de protection et d’efficacité.

3. Favorise une bonne hydratation cutanée

Commencer à préparer votre peau pour l’été grâce à une cure de collagène peut être une excellente idée pour éviter toutes formes de sécheresses cutanées et favoriser une hydratation profonde et durable. En effet, l’action de la protéine aux nombreux bienfaits va permettre de maintenir votre peau nourrie et bien hydratée durant toute la période estivale. Au bout de quelques semaines de cure de collagène, vous devriez apercevoir les premiers effets positifs : un teint lumineux et une peau nette, plus souple et plus éclatante.

4. Adoucit et raffermit la peau

En règle générale, une cure de collagène d’une durée de plus de 3 semaines va contribuer à préparer votre peau à l’été en rendant celle-ci plus résistante face aux agressions extérieures, mais aussi plus ferme et plus lisse. Effectivement, la prise de collagène marin sous forme de complément alimentaire va booster la production des cellules cutanées et ainsi favoriser la cicatrisation, la régénération et la souplesse de la peau. Enfin, il faut préciser qu’une cure de collagène possède aussi des bienfaits pour la santé de vos ongles et de vos cheveux, notamment en rendant ces derniers plus forts et moins cassants.

Quand commencer une cure de collagène pour l’été ?

Il est possible de commencer une cure de collagène dès l’âge de 25 ans, le plus souvent sur une période d’un mois pour les plus jeunes, à renouveler 2 à 3 fois dans l’année selon les besoins.

Néanmoins, pour une majorité de la population, une cure de collagène en poudre est plutôt conseillée à partir de 30 ou 35 ans, lorsque les premières marques du temps apparaissent au niveau du visage. Durant cette période, il est alors conseillé de réaliser 1 à 2 cures de collagène marin dans l’année et sur des périodes de 3 mois consécutifs.

Enfin, pour les personnes de plus de 45 ans, 3 cures de collagène de 3 mois chacune durant l’année semblent être la bonne méthode pour estomper les rides et les ridules, entretenir l’élasticité et la souplesse de la peau, ou encore maintenir une bonne hydratation et protection cutanées face aux agressions extérieures et aux changements de saisons.

Si vous souhaitez commencer une cure de collagène pour préparer votre peau à l’été, il est préférable de démarrer celle-ci au moment de la fin du printemps et du début de la saison estivale, c’est-à-dire pendant le mois de juin. De cette manière, vous offrez à votre peau la meilleure protection possible avant même d’être exposée au soleil. En outre, il est essentiel de poursuivre la cure de collagène durant les mois de juillet et août afin de maintenir une bonne hydratation du derme tout en favorisant la fermeté et l’éclat de la peau au quotidien.

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